熊本市東区で延べ4万人を超える施術実績をもつ整骨院です。

長嶺整骨院


キュアフィット(温活エクササイズ)とは

このようなお悩みはありませんか?

  • 肩や腰の痛みがひどい
  • 姿勢が悪く、猫背が気になる
  • 疲れやすく、すぐ息が上がってしまうので、筋力を付けたい
  • 身体を引き締めてスタイルアップしたい
  • 冷え性がひどく、むくみやすい
  • 運動不足を解消したい

 

そのお悩みは当院の「キュアフィット」で解消できます!


キュアフィットとは?


キュアフィットポスター_01s.png
岩盤浴シートの上で30分間横になり身体を温めながら、体幹を鍛えるエクササイズです。

岩盤ヒートマットで体を温めながら、世界9か国特許取得の高性能EMSマシン2台で8ヶ所をトリートメント。代謝を上げながらの筋肉運動で、痛みの緩和から、筋トレ、サイズダウンまで対応します‼



キュアフィットで使用する「EMS」とは

fotolia_39773564s.jpgプロスポーツ選手などがケガの防止や体幹トレーニングなどにも使用しているエクササイズです。

EMSとは「Electronic Muscle Stimulation」の略で電気刺激を直接筋肉に与えることで、筋肉を動かしトレーニングを行なうことができます。最近は大手エステサロンなどでも多く導入されています。


一般的なトレーニング器具との違い
世界有数の医療機器メーカーのテクノリンクが開発し、世界9か国で特許を取得した最先端の波形を使用しているため、通常鍛えにくいと言われる身体の深部にある筋肉「インナーマッスル」から「アウターマッスル」を鍛える事ができます。


もし体温が1度下がると

pixta_7588938_Ms.jpg免疫力は37%低下して、風邪や病気にかかりやすく治りにくくなります。

基礎代謝が12%、体内酵素の働きも50%も低下してしまうので代謝が低下し、1カ月で体重が1~2㎏増えてしまう可能性があります。

また、ガン細胞は35℃くらいの低温を好む傾向がありますので、がん細胞を活発化させてしまいます。


筋力が低下すると?


02s.jpgのサムネイル画像身体を支える筋肉が弱くなると、身体を自身で支えられなくなり、転倒しやすくなったり、腰や膝の痛み、猫背など姿勢の歪み、疲れやすい、食欲がなくなったり、食べ過ぎに依る肥満、冷え性がひどくなるなどの症状が表れ、人によっては糖尿病など重い症状を引き起こします。

また、下半身の筋肉量が減少すると、下半身に存在していた血液が上半身に移動しはじめ、上半身の血液量が多くなり血圧が上昇します。

これが高血圧、脳卒中、心筋梗塞の原因の一つになると言われています。


 

キュアフィットを行うとこんな効果が期待できます!

  • 冷え性が改善し、むくみにくくなります!
  • 身体が引き締まり、スタイルアップが望めます!
  • きつい運動をしなくても、筋力がつきます!

痩身効果として

ダイエット女性②s.jpg30分岩盤浴マットに入るだけで500cc~1,000ccの発汗効果があります‼

カロリーに換算すると、290kcal~580kcalも消費できるのです!


さらに、EMSと同時に行うことでより
痩身効果が倍増します! ※効果には個人差があります

長嶺整骨院のご案内

住      所:
〒861-8039
熊本市東区長嶺南3丁目8-98-1
アクセス:
RKKカルチャーセンターより徒歩1分
バス停「福祉センターグラウンド前」から徒歩3分
お問い合わせ・ご予約
096-381-8666
営業時間:
【平日】
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15:30~20:00
【土曜日】
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定休日:
日曜、祝日

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